Personal Training für Frauen

Personal Training für Frauen

Region Oberer Zürichsee – Silvercoast | ab CHF 150

Individuelles Coaching auf höchstem Niveau.
Diskret. Effektiv. Nachhaltig.

Dieses Personal Training richtet sich an Frauen, die keine Kompromisse mehr eingehen möchten – weder bei ihrer Gesundheit noch bei ihrem Körper.

Präzise abgestimmt auf dich

Jede Einheit basiert auf einer klaren Analyse deiner Ausgangssituation, deiner Ziele und deines Alltags.

Du trainierst nicht nach Vorlage, sondern nach einem Konzept, das für dich entwickelt wurde.

Strukturiert. Effizient. Zielführend.

Expertise, die wirkt

Mit Trainerlizenz A & B und langjähriger Erfahrung begleite ich Frauen gezielt in unterschiedlichen Lebensphasen:

• Aufbau eines starken, definierten Körpers
• Rückbildung und gezieltes Training nach der Schwangerschaft
• Straffung und Optimierung der Körperkomposition
• Leistungsfähigkeit und Energie ab 30+ und 40+

Der Fokus liegt nicht auf kurzfristigen Veränderungen, sondern auf Resultaten, die bleiben.

Flexibilität ohne Kompromisse

Das Training findet dort statt, wo es für dich am besten funktioniert:

• bei dir zu Hause
• outdoor in der Region Oberer Zürichsee – Silvercoast
• in deinem Gym

Das benötigte Equipment wird bereitgestellt. Du konzentrierst dich ausschliesslich auf dein Training.

Investition

Einzelsession: CHF 150
10er Abo: CHF 1200

Verfügbarkeit

Die Betreuung erfolgt bewusst exklusiv und persönlich.
Die Plätze sind stark limitiert.

Anspruch

Dieses Angebot ist für Frauen, die Klarheit, Qualität und Resultate erwarten.

Kein Zufall. Kein Ausprobieren.
Sondern gezielte Veränderung.

Eine Investition in einen Körper, der leistungsfähig bleibt.