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Transformationen
Laura Karolina
Im Thurgau in der Schweiz geboren und aufgewachsen, lebe ich mittlerweile mit meinem Mann und unseren zwei Kindern am schönen Zürichsee. Nach meiner Matura lebte und arbeitete ich erst im Ausland und studierte danach an der Universität Zürich Rechtswissenschaft. Sport und die richtige Ernährung sind Themen, welche mich mein ganzes bisheriges Leben begleitet haben. Wie viele Frauen war ich lange mit meinem Körperbild unzufrieden. Aufgrund falscher Glaubenssätze habe ich zu viel Ausdauersport gemacht und jahrelang zu wenig gegessen.
Das Resultat:
Ein ruinierter Stoffwechsel. Dies führte dazu, dass ich in meiner ersten Schwangerschaft ganze 30 kg zugenommen habe.
Konfrontiert mit einem Körper, den ich so nicht akzeptieren wollte, bildete ich mich zum diplomierten Ernährungscoach und zur diplomierten Fitnessinstruktorin weiter. Weil unser Geist dafür verantwortlich ist, wie wir uns im Leben verhalten, absolvierte ich zusätzlich die Ausbildung zur NLP-Therapeutin. Seither bilde ich mich ständig weiter und setze mich intensiv mit den Entwicklungen im Bereich Fitness, Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung auseinander. Meine wertvollen Erkenntnisse gebe ich nun gerne weiter.
Laura Karolina
Im Thurgau in der Schweiz geboren und aufgewachsen, lebe ich mittlerweile mit meinem Mann und unseren zwei Kindern am schönen Zürichsee. Nach meiner Matura lebte und arbeitete ich erst im Ausland und studierte danach an der Universität Zürich Rechtswissenschaft. Sport und die richtige Ernährung sind Themen, welche mich mein ganzes bisheriges Leben begleitet haben. Wie viele Frauen war ich lange mit meinem Körperbild unzufrieden. Aufgrund falscher Glaubenssätze habe ich zu viel Ausdauersport gemacht und jahrelang zu wenig gegessen.
Das Resultat:
Ein ruinierter Stoffwechsel. Dies führte dazu, dass ich in meiner ersten Schwangerschaft ganze 30 kg zugenommen habe.
Konfrontiert mit einem Körper, den ich so nicht akzeptieren wollte, bildete ich mich zum diplomierten Ernährungscoach und zur diplomierten Fitnessinstruktorin weiter. Weil unser Geist dafür verantwortlich ist, wie wir uns im Leben verhalten, absolvierte ich zusätzlich die Ausbildung zur NLP-Therapeutin. Seither bilde ich mich ständig weiter und setze mich intensiv mit den Entwicklungen im Bereich Fitness, Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung auseinander. Meine wertvollen Erkenntnisse gebe ich nun gerne weiter.
Kundenbewertungen
Laura ist so ein lieber und dazu lustiger Coach.
Mit ihren tollen Plänen und kenntnisreichen Ratschlägen fällt eine Ernährungsumstellung leicht.
Laura ist echt eine Inspiration.
Mit Laura's tollen Plänen und kenntnisreichen Ratschlägen fällt eine Ernährungsumstellung leicht.
Die Trainingspläne sind super und das Training macht total viel Spass.
Dank Laura habe ich endlich wieder mein Wohlfühlgewicht.
Nach meinen Schwangerschaften habe ich einige Male erfolglos versucht, zu meinem Ursprungsgewicht zurückzufinden. Mit Laura hat es super geklappt und dabei immer Spass gemacht.
Laura ist so ein toller Coach. Sie wurde nie müde, mich zu motivieren.
Sie war immer bemüht, den Sport- und Ernährungsplan zu optimieren.
Ich danke dir, liebe Laura, für deine grossartige Unterstützung!
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